איך כלב יכול לעזור בקשב וריכוז

הקשר העתיק בין אדם לכלב נבנה על אמון, חום, נאמנות ותקשורת ללא מילים. כלבים אינם רק חברים נאמנים, אלא בעלי השפעות מוכחות על מצבים רגשיים, מנטליים ותפקודים קוגניטיביים. גידול כלב או אינטראקציה עם כלב תורמת לרווחתו הנפשית של בעל הכלב ומשפיעה על ביטוי תסמיני קשב וריכוז.​ מחקרים מעידים שליטוף כלב, משחק, יציאה לטיול או טיפול בכלב מפחיתים את לחץ הדם, מורידים את רמות החרדה והמתח, ומשפרים את התפקוד הקוגניטיבי ע"י הפרשת דופמין, סרוטונין ואוקסיטוצין הורמונים הקשורים ללמידה, מוטיבציה ותחושת רוגע פנימית. תחושת ההרפיה והריכוז בזמן ליטוף הכלב מאפשרת לאדם עם ADHD להיכנס "לסביבה מוגנת" ולעבוד על מיקוד פנימי.​

טיפול באמצעות כלב

טיפול באמצעות כלבים מתקיים במסגרות מקצועיות, בקליניקות ובבתי ספר. המפגש מבוסס על שגרה ברורה: הילד לומד לדאוג לכלב, להאכיל, להבריש, לצאת איתו לטיולים ולהשלים משימות טיפוליות. עצם הצורך להשלים

חיזוק הרגלים טובים ושגרה

טיפול בכלב מחייב שגרה: יש שעות להאכלה, לצאת לטיול, משחק, טיפוח וניקיון. השגרה והתפקידים ברורים והאחריות שנדרשת מחייבת התמקדות לאורך זמן. ילדים ומבוגרים בעלי קשיי קשב לומדים "להחזיק פוקוס" ולהתמיד במשימות מבלי לוותר בקלות.​

המפגש עם הכלב כולל תרגול שיטתי של:

  • הוראות מדויקות (מה אומרים, איך מצביעים לכלב)
  • עבודה בסביבה רוויית הסחות (גן ילדים, כיתה)
  • הפניות תשומת הלב לכמה משימות באותו זמן (טיול + שמירה על בטיחות)
  • יצירת יומן רגשות, זיהוי רגשות, מעקב אחרי תפקוד אישי.​

כל אלו תורמים לקשב ממוקד ויכולות ריכוז מתקדמות לאורך זמן.​

מחקרים בארץ ובעולם מתעדים ירידה תסמינים של קשב וריכוז ADHD בתחומי אימפולסיביות, חוסר שקט וקשיי היפראקטיביות אצל ילדים שהשתלבו במסגרות טיפול עם כלבים. ילדים בעלי הפרעות קשב מקבלים חיזוק במיומנויות קוגניטיביות, תקשורתיות ורגשיות במקביל לעלייה בביטחון העצמי, תחושת מסוגלות ושיפור במערכות יחסים בין-אישיות.​

הכלב עוזר לשיפור איכות החיים

הכלב מהווה גשר מרכזי בין עולם הרגש, התפקוד והחברה. הוא תורם להורדת דחק, הגברת הקשב והריכוז, פיתוח שגרה ומשמעת לצד חיזוק ערכים ומיומנויות החיוניים להצלחה לימודית וחברתית. שילוב כלב בתהליך טיפולי או חינוכי עשוי להיות מפתח לקפיצה קדימה אצל אנשים עם קשיי קשב וריכוז, ולהביא לשינוי ממשי באיכות החיים.​ למידע נוסף על הפרעות קשב וריכוז כנסו לאתר מרום

המידע במאמר זה, כמו בכל המאמרים באתר https://jackrussell.co.il/, נועד למטרות ידע כללי בלבד ואינו מהווה ייעוץ וטרינרי מקצועי. התוכן אינו מחליף בשום אופן בדיקה, אבחון או טיפול של וטרינר מוסמך. בכל מקרה של חשש לבריאות הג'ק ראסל שלכם או כל בעל חיים אחר, מומלץ לפנות מיד לווטרינר. הסתמכות על המידע באתר זה היא על אחריות המשתמש בלבד.

שתפו:

מוזמנים להתכתב איתנו

תמונה של זוהר מאטיס

זוהר מאטיס

כותבת תוכן לאתרי אינטרנט, פוסטים וסטוריטלינג לרשתות חברתיות, קידום אורגני בגוגל.

תוכן עניינים

כתבות נוספות: